▶ 서울시, 당뇨병 발병률 현재 14.4% → 10%로 낮춘다

서울시가 당뇨병 환자와 당뇨병 고위험군인 사람들의 삶에 긍정적인 영향을 미치고 전 세계적으로 급증하는 당뇨병에 대처하기 위해 덴마크에서 시작한 '도시 당뇨병 줄이기(Cities Changing Diabetes·CCD)' 캠페인에 동참한다.
서울시는 21일 주한덴마크대사관, 글로벌 제약사 노보 노디스크(Novo Nordisk), 대한당뇨병학회, 대한비만학회 등과 양해각서를 체결했다고 밝혔다. 이는 주한덴마크대사관이 주최한 '한-덴 헬스케어 세미나'에서 박원순 서울시장과 메리 왕세자비가 참석한 가운데 진행됐다.
CCD 캠페인은 농촌 지역보다 당뇨병 유병률이 높은 도시의 라이프 스타일을 건강하게 바꾸기 위해 세계 여러 도시들이 협력하고 주요 정책을 공유하는 것이 핵심이다.
이 캠페인은 코펜하겐, 휴스턴, 멕시코시티, 톈진, 상하이, 밴쿠버, 로마, 샤먼, 요하네스버그, 레스터, 항저우, 베이징, 고리야마, 부에노스 아이레스, 메리다, 베이루트, 자카르타, 마드리드, 밀라노 등 현재 19개 도시가 참여하고 있다. 서울은 20번째 도시로 동참하게 됐다.
서울시는 협약 체결에 따라 '당뇨병 유병률 감소'라는 공동목표 달성을 위해 세계 유수 도시들과 서울시의 전략을 공유할 예정이다. 시는 CCD를 통해 국내 당뇨병 발병률을 현재 14.4%에서 10%로 낮추고 당뇨병 환자 상태에 대한 인지도를 높이고 환자의 치료 접근성을 개선한다는 목표를 가지고 있다.
한편, 서울시는 당뇨병 감소와 합병증 예방을 위해 2009년 지자체 최초 대사증후군관리사업을 시작하고 시민건강포인트사업, 심뇌혈관질환예방관리, 서울케어-건강돌봄 등 '서울형 보건의료사업'을 실시하고 있다.
박원순 서울시장은 "서울시는 대사증후군관리사업 등 당뇨병 유병률을 낮추기 위해 최선을 다해온 만큼 '도시 당뇨병 줄이기' 캠페인에 참여하는 모든 도시와 함께 시민의 건강을 증진하기 위한 지식과 경험을 공유하겠다"며 "이번 협약이 덴마크와 동반자 관계를 더욱 돈독히 하고 미래 건강 도시를 설계를 세계와 함께 하는 중요한 전환점이 되길 기대한다"고 말했다. <중략>

메디게이트뉴스 - 정다연 기자

▶ 외식 시 메뉴 선택 방법

- 외식은 설탕과 기름, 양념을 많이 사용하는 경우가 많아 고칼로리이며, 염분을 과다 섭취할 수 있으므로 가급적 일 1회 이상 하지 않는 것이 좋다. 또한 영양적으로 불균형할 수 있으므로 자신의 식사계획에 맞추어 곡류, 어육류, 채소, 지방이 골고루 배합된 음식을 선택할 수 있도록 한다.
- 외식 시 식사량이 많아질 수 있으므로 한 끼 식사량을 염두에 두고 매일의 식사량을 일정하게 유지하도록 한다. 

‘서울시 대사증후군 관리사업 대사증후군 상담가이드 북’에서 발췌