건강강좌
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야! 나도 혈당관리 할 수 있어!
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경희의료원 심장내과 김수중교수가 소개하는 오늘 주제는 '야! 나도 혈당관리 할 수 있어!'입니다. 많은 관심 바랍니다. 영상설명
네 여러분들 당뇨병이라고 하는 아주 중요하고 아주 위험하고 그리고 반드시 또 정복을 해야 되는 그런 위험인자에 대해서 일단은 먼저 인지를 하시는게 굉장히 중요하다는 점 그 인지를 위해서는 조기진단이 굉장히 필요하겠고 조기 진단 되기 전에 당뇨병 전단계에서 어느정도 까지 내가 내 몸상태를 유지하고 조절해주느냐가 굉장히 중요하다 라는건 여러번 말씀 드려도 지나치지 않을 것 같습니다. 그래서 40세 이상 그리고 혹시라도 위험인자가 있는 분들이라면 30세 이상 이때부터 매년 자기 혈당관리를 하셔야 돼요. 혈당관리람은 다름이 아니라 혈당을 측정해서 조기진단을 할 수 있는 100미만이 정상 2시간 후는 140미만이 정상입니다. 그리고 126부터 당뇨병 공복시 기준 그리고 2시간 후 200이상은 나오면 당뇨병 그 사이가 바로 당뇨병 전단계라는 거에요. 그리고 당화혈색소 기준 6.5% 요거 여러분들이 기억하고 계시면 아마 진단에서는 제일 좋을 것 같습니다.
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