건강강좌
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내장지방 때문에 대사증후군?
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한국의학연구소 안지현교육연구부장이 소개하는 오늘 주제는 '내장지방 때문에 대사증후군?'입니다. 많은 관심 바랍니다. 영상설명
내장지방이 고혈압과 당뇨병의 원인이자 악화 요소다. 결국에는 대사증후군이 생긴 이유가 바로 이 내장 지방 때문이다. 내장 지방이 많으니까 배가 나온 것이다.
복부둘레랑 또 연결이 되네요.
우리가 허리둘레를 강조하는 이유가 사실은 내장지방의 양을 아주 쉽게 알 수 있는 것이 허리둘레 재보면 되니까 그것을 가지고 이야기하는 것이죠
복부에 지방이 있는데 반드시 체크해야 할 것 무엇인가요?
아까 말씀 드린 것처럼 대사증후군이 있는지 확인을 하셔야 하니까 혈압, 혈당, 콜레스테롤 이중에서 이제 혈압같은 경우는 전에 제가 방송에서 말씀드린 것처럼 가정혈압에서도 측정할 수 있으니까 그걸 꼭 한번 확인해 보시면 좋겠고 나머지 수치같은 경우는 우리나라에서 국민건강보험 1년에 한 번씩 체크할 수 있으니까 그걸 확인하시면 확실히 도움이 될 것 같습니다. 또 나머지는 우리 서울시 대사증후군 오락프로젝트라고 해서 서울시에 있는 보건소들과 함께하는 곳이어서 또 저희가 검사도 할 수 있고 그런 부분이 있으니까 서울에 계신 분들은 연락을 한번 해보시는 것이 좋겠습니다.
스스로 지키는 건강 신호 대사 증후군 오락 프로젝트 예~!
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